+48 606 157 676

SZKOLENIE REALISTYCZNA SAMOOBRONA – POZIOM ROZSZERZONY ZAKOPANE 19.11.2016

████████████████████████████████████████████████████

Miejsce: Zakopane, Hotel Górski Kalatówki

Data: 19 listopad 2016

Godzina: 10.00-19.00

Organizator: Centrum Szkoleniowe ESDS Zakopane

Szkolenie realistyczna samoobrona – poziom rozszerzony, przeznaczone dla osób, które ukończyły poziom podstawowy.

Prowadzący: Jakub Klimek – instruktor ESDS III stopnia

Obejmuje:
– Wybrane aspekty psychologiczne samoobrony
– Przypomnienie i utrwalenie podstawowych technik ESDS
– Obrona w parterze i uliczna walka w parterze
– Obronne reakcje i techniki skuteczne podczas walki w zwarciu
– Zastosowanie poznanych technik w stresie – trening sytuacyjny, podstawowe scenariusze

Cele:
– Utrwalenie podstawowych technik ESDS
– Zapoznanie się z kolejnymi technikami ESDS – parter i zwarcie
– Zrozumienie skuteczności i łatwości wykonania poznanych technik w warunkach stresu

Koszt: 100 zł

Informacje i zapisy: Jakub Klimek +48 606 157 676