████████████████████████████████████████████████████
Miejsce: Zakopane, Hotel Górski Kalatówki
Data: 19 listopad 2016
Godzina: 10.00-19.00
Organizator: Centrum Szkoleniowe ESDS Zakopane
Szkolenie realistyczna samoobrona – poziom rozszerzony, przeznaczone dla osób, które ukończyły poziom podstawowy.
Prowadzący: Jakub Klimek – instruktor ESDS III stopnia
Obejmuje:
– Wybrane aspekty psychologiczne samoobrony
– Przypomnienie i utrwalenie podstawowych technik ESDS
– Obrona w parterze i uliczna walka w parterze
– Obronne reakcje i techniki skuteczne podczas walki w zwarciu
– Zastosowanie poznanych technik w stresie – trening sytuacyjny, podstawowe scenariusze
Cele:
– Utrwalenie podstawowych technik ESDS
– Zapoznanie się z kolejnymi technikami ESDS – parter i zwarcie
– Zrozumienie skuteczności i łatwości wykonania poznanych technik w warunkach stresu
Koszt: 100 zł
Informacje i zapisy: Jakub Klimek +48 606 157 676